【体験取材】ターンしかできない女子が1日でどれだけグラトリが上手くなるか挑戦してみた!

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こんにちは、らくスノです。

おかげさまで、昨シーズン運動音痴の女の子が未経験のスノボに挑戦した記事をUPしたところ大変好評でした。やっぱり初心者の方としては、この記事で教えているハウツーを実践するとどうなるのか気になりますよね。

私としても、こうやって体験記事をUPすると、よりブログの信頼性が増すので力を入れているしだいです。

らくスノ
前回は、初心者の方でも簡単にターンができることは証明できたと思うから、そろそろグラトリも誰かに体験してもらいたいなぁ
グラトリとは

グラウンドトリックの略。ジャンプ台やハーフパイプなどのアイテムを使用せずに自身の力のみで技を繰り出すことです。

そうなんです。グラトリはハーフパイプやキッカー(ジャンプ台)へのステップとなるだけでなく、スノーボードがより楽しくなるツールだと思っています。

しかし、グラトリに興味のある方も多いと思いますが、「何から練習すればいいの?」「フェイキースタンスで滑れたほうが良い?」なんて疑問がありますよね。

らくスノ
よし、今回はグラトリを体験取材してスノーボードを楽しんでもらおう!

というわけで、今回はグラトリ体験を取材しようと思います。

体験取材協力者を募集したところ…

いつものように当ブログで募集をかけたところ、せりさんとおっしゃる女性の方から応募がありました。

メールを見ると、ターンはできるけどグラトリは初めてとのこと。

らくスノ
おぁ女性でグラトリ挑戦したいなんていいじゃない!ぜひ取材させてもらおう

というわけで、さっそくラインで連絡を取ります。

らくスノ
はじめました、らくスノです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます!
せり
どうも~せりです。たまたまブログ見てたら、グラトリができるって言うんで応募してみました
らくスノ
絶対できるとは限らないですけど、楽しく教えますよ
せり
あっそうなの…まぁがんばりますわ
らくスノ
(なんか馴れ馴れしいな…)
らくスノ
今回はグラトリ体験なんですが、せりさんはどのくらい滑れるのですか?
せり
まぁ毎年1回は行ってるし、普通に滑れるよ
らくスノ
…ターンさえできれば十分ですよ。でも、なぜ今回グラトリに挑戦しようと思ったのですか?
せり
はっ?だって普通にジャンプとか回ったりするのカッコイイじゃない。てか、そんなことよりいつ行くんすか?
らくスノ
いや、私はともかくカメラマンの都合もあるので、一回打ち合わせ…
せり
私今週の土曜日空いてるよ~そこで行こうよ
らくスノ
えっ!でも…
せり
じゃあよろしくね♥

前回のインドア女子とは打って変わって強烈なジャイアン臭に置いてかれそうになりながらも、当日はグラトリを楽しんでもらおうと心に誓いました。

車でいざゲレンデへ!

12月下旬の朝6時、本日は新宿駅で待ち合わせです。やや強引ではあったものの…菅平高原スノーリゾートにてグラトリ体験取材をすることになりました。

 

メンバーはいつも通り、準レギュラーであるおたくカメラマンM君とインストラクター兼ディレクター兼ライターの私らくスノです。

らくスノ
M君おはよう!今日の撮影もよろしくね
フィルマーM君
おはようじゃないですよ、らくスノさん。撮影はいいのですが、いきなり今週末って急すぎません!?
らくスノ
いや、これには事情があってね。まだ会ったこともないんだけど、怖そうな女性でさ…
フィルマーM君
怖そうな女性?
らくスノ
どちらかと言えば、俺ら2人とも小学校の20分休みにマンガを描いてたグループに属してたじゃない
フィルマーM君
えっ
らくスノ
だから、俺らってちびまる子ちゃんで言う永沢、藤木タイプでしょ
フィルマーM君
いや、勝手に決めないでくださいよ…
らくスノ
今回の子は関口タイプかな…
フィルマーM君
らくスノさんは山田のほうが近いんじゃないですかw
らくスノ
あっ来た来た!
せり
せりで~す。あなたがらくスノさん?今日はよろしくね~
らくスノ
あっはじめまして、らくスノです。今日はよろしくお願いします…
フィルマーM君
(確かに、見たまんま怖そうだな…)

車中にて

というわけで、これから車で関越道→上信越道を通り菅平高原へと向かいます。

らくスノ
今日は、降雪こそありますがコンディションは良さそうなので楽しみですね!
せり
うん、私も1年ぶりだから楽しみ!
らくスノ
そう言えば、せりさんってダンスが趣味なんですよね?
せり
うん、ダンスもそうだけど自分でイベント開催したり、仲間で盛り上がるの楽しいよね
らくスノ
へぇそうなんですか。僕人見知りで、つるむとか苦手なので羨ましいです
フィルマーM君
(たぶん、スノーボードというツールがなければ一生交わらなかった2人だろうな)
せり
てか、カーステなんだけど、もうちょっと踊れるようなノリのいいEDMとかないの?
らくスノ
僕らの中ではでんぱ組incはけっこう盛り上がるんだけどな…なんですか、そのDAMって?
フィルマーM君
いやいや、DAMはカラオケw
せり
Electronic Dance Musicだよ。ショーテックとかスティーブ・アオキなんか
らくスノ
スティーボ・エノキ?すみません、僕ジャッカスのスティーボしか知らないです…
フィルマーM君
会話がぜんぜん噛み合ってないw
らくスノ
ところで、せりさんは板とウェアは持ってますか?
せり
うん、完璧~
グラトリが上達するコツ①

グラトリは柔らかい板のほうがやりやすいです。(初心者の方の場合)これからグラトリに挑戦してみたいとおしゃる方は柔らかいボードの購入をおすすめします。

スノーボードのプロ達に聞いた正しいグラトリ用の板選びとは?ブランド別おすすめモデルも教えるよ

せり
ちょっと小腹空いたから、次の”あらしやま”PA寄ってくれない
らくスノ
いや、”らんざん”っす…
フィルマーM君
これじゃ先が思いやられるなぁ

菅平高原スノーリゾートに到着

さて、東京から約3時間。特に渋滞もなく予定通り菅平高原スノーリゾートに到着しました。

菅平高原スノーリゾートとは

戦国の雄、真田氏で有名な長野県上田市にあるスキー場。

175ヘクタールに及ぶ広大なゲレンデには、バラエティ豊かな3つのエリア(60コース)が用意されており、初心者の方から上級者までレベルに合わせて楽しめます。

出典:菅平高原スノーリゾートホームページより

さっそくウェアに着替えてゲレンデへ集合です。

フィルマーM君
今日はなかなかのパウダースノーでグラトリにはもってこいですね。
らくスノ
アイスバーンだとエッジが噛まないし、なにより転んだら痛いからね
せり
ねぇねぇ、あれやろうよ~
らくスノ
あれって?
せり
「ゲレンデに礼」ってやつ
フィルマーM君
読者の皆さん、ただのネタですからね。実際のスノーボーダーは誰もこんなことやってません…

慣らしで何本か滑ってみよう

さて、いつものように準備体操してから何本か慣らしで滑ります。

らくスノ
1年ぶりの割には普通に滑れてますよ!これならグラトリもすぐできるようになりますね
せり
マジで?ターンしかできなくてもグラトリやれるの?
らくスノ
ぜんぜん大丈夫ですよ!むしろ部活じゃないんだから「まずは基本から」なんて言わず、好きな時にグラトリやったらいいんです
らくスノ
ただし、怪我はもちろん周りの滑走者に注意してくださいね
グラトリが上達するコツ②

パークなどと違い、一般コースで技をするグラトリは接触すると危険です。周りの滑走者には十分注意して練習しましょう。

これだけは守ってね!スノーボードでグラトリする際のマナーや注意点とは

せり
分かった!周りに気をつけながら練習するね~

オーリーから練習してみよう

らくスノ
では、まずはオーリーから練習してみましょう。とはいっても、滑りながらではなく止まった状態からです
せり
オーリーは知ってるよ、ジャンプすることだよね!
らくスノ
ただジャンプするだけじゃなく、板の反発を利用するために前足から跳ねるんです
せり
けっこう難しいね…
らくスノ
では、最初のコツを伝授します。ずばり、ラジオ体操跳びです!
フィルマーM君
出た~らくスノメソッド(笑)
グラトリが上達するコツ③

ラジオ体操の要領で手を交差させてから、一気に腕を広げて跳ぶとタイミングがつかみやすくオーリーしやすいです。

グラトリでのオーリーのコツもやっぱりラジオ体操だった!

らくスノ
構えたときに猫背になりがちなので気をつけましょう。また、オーリーは胸を足に近づけるのではなく、姿勢はそのままで足を引き上げるイメージです
せり
なんとなく、板をしならせてオーリーするコツが分かってきたよ
らくスノ
では、今度は低速で滑りながらひたすら跳んでみましょう。雪玉でもコース脇のポールでも良いので、目標物を飛び越えるようなイメージで練習します。
らくスノ
目標物を定めることによって視線が足元ではなく先を見るようになるので、自然と姿勢も良くなるんです

【GIF】

フィルマーM君
おぁ上手い!だいぶオーリーが様になってますね!
グラトリが上達するコツ④

練習はなだらかな初心者コースがオススメです。高難易度な技ほどスピードが重要になってきますが、初級の技なら低速でもメイクできます。

逆に高速だと怪我するリスクが高いので、スピードには十分注意してくださいね。

グラトリの技ってどんな種類があるの?カテゴリー別にyoutube動画まとめてみた!

らくスノ
オーリーは完成が無いと形容されるほど奥が深いトリックだから、いろんな場所で跳んでみてくださいね
せり
なんかグラトリがだんだん楽しくなってきた~

しかし、オーリーはすべてのフリースタイルに通じる重要な技であることは間違いありませんが、こればかりやっていても面白くありません。

というわけで、次のトリックの練習に移りたいと思います。

スライドトリックを練習してみよう

らくスノ
では、そろそろ次の技を練習してみましょうか!
せり
次はどんなトリックを練習するの?
らくスノ
次に挑戦する技はスライドトリックです。
せり
スライドトリック?なんか難しそう…
らくスノ
いえいえ、実はこれスノーボードで止まる動作とまったく一緒なんですよ。だから、普通に滑ることができれば誰でもできます!
せり
何かコツとかあるの?
らくスノ
スライドトリック以外の技全般に言えることですが、腕を意識するとすごく見た目がかっこよくなりますね。
せり
わっ超簡単♥
フィルマーM君
おぉ上手いじゃない!ほんとに腕の振りを意識するだけで上手く見えますね!
グラトリが上達するコツ⑤

スライドトリックは腕の振り意識してみましょう。たったそれだけで超簡単な技でも上手く見えます。

グラトリ誰でも読むだけで上手くなるコツ、そっと教えます!

超簡単にできて、いろいろ応用できるボードスライド教えます!

らくスノ
ダンスでも、指先まで意識しないとかっこよく見えないでしょ。グラトリも同じなんですよ~

【GIF】

せり
グラトリってすっごく楽しいね~
らくスノ
どんどん上手くなってますね!慣れてきたら、さらに片足に体重を乗っけて滑ってみましょう。
らくスノ
おぉいいね~!よっ和製ジャネット・ジャクソン!平成最後のマドンナ!
フィルマーM君
褒めて伸ばそうとするのはいいんだけど、毎度わざとらしいんだよなぁw

お昼休憩

というわけで、そろそろお腹も空いてきたので休憩も兼ねてランチタイム。ゲレンデといえば定番のカツカレーです。

フィルマーM君
午前中はお疲れ様でした。少し降雪はありましたが順調ですね
らくスノ
オーリーもスライドトリックも超簡単だけど、コース脇の壁やジブでも使える技だからアイデアしだいでいろいろ楽しめますね
せり
グラトリってすっごく楽しいね。もっともっと上手くなりたい!
グラトリが上達するコツ⑥

グラトリは、すべてのフリースタイルの基本を学ぶことができます。覚えたトリックは、地形やパークでも応用可能です。

図解で分かりやすい!スノーボードの滑り方ってどんな種類があるの?スタイルや競技まとめてみた

せり
どう?カッコよく撮れてる?
フィルマーM君
えっはい…カメラの画像見ますか?
せり
お~いい感じ!この調子でカメラマン午後も頼むよ
フィルマーM君
はい…
せり
らくスノ。あんたけっこう教えるの上手いから、その調子でお願いね
らくスノ
分かりました!頑張ります
フィルマーM君
(さっきは否定したけど、やっぱり僕ら永沢、藤木タイプですね…)

午後からは、スノーボードのスタンダードトリックにしてマスターするとかっこいいフロントサイド180の練習です。はたして、半日練習しただけでグラトリの花形トリックである「スピン」をマスターできるのでしょうか?

2ページ目に続く…


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ABOUTこの記事をかいた人

スノーボード歴19年の自称育メンボーダー。北海道出身の父の影響で小学生からスキーをはじめ、18歳でスノーボードに出会う。学生時代に留年してまで山にこもり大会などにも出場するが、就職を機に趣味となる。現在は娘も幼いためあまり滑りにはいけないが、いつか子どもとスノーボードに行くのが楽しみ。