こんにちは、20年以上スノーボードしている、らくスノです。
【GIF】
サシ360とは、板の後方（テール）を軸にクルッとスピン（一回転）する技のことです。
サシ360のコツはタメと逆エッジ
出典：https://kintorecamp.com/vertical-jump-training/
サシ360のコツは「タメ」と「逆エッジ」です。
「タメ」とは、上半身を回転方向とは逆にひねって構える先行動作のこと。
サシに限らず、高回転になるほどボードを弾く前のタメが重要なんです。
たとえば、ご覧頂いている皆さんは小中学校でやった垂直跳び、どうやって構えてました？
そうです、跳ぶ前にひざを落として構えますよね。
要は、これがスノーボードで言うタメ(先行動作)なんです。
まずは家でイメトレしてみよう！
【GIF】
まずは家の中で試してみましょう。
体を屈め、身体をひねって構えます。
このときに「グ～」と力をタメて、片足を上げながら「パッ」と一気に体を斜め上に向けるイメージで回ると成功率が上がります。
サシは逆エッジに注意
【GIF】
さてイメトレが終わったら、ゲレンデで練習してみましょう。
2つ目のポイントは逆エッジ！
なんと言っても、グラトリはみずから逆エッジするようなことを意図的にやってますから(笑)
「逆エッジを制した者がグラトリを制す」と言っても過言ではありません。
板を弾いた時に、つま先のエッジ（トゥーエッジ）に荷重してないと、途中で逆エッジくらいます。
最初から足を高く上げるのは難しいので、まずは低空のバタースライドのようなイメージでスピンしてみましょう。
→超簡単！フロントサイドボードスライドは○○するだけで劇的にカッコよくなるよ【グラトリ】
逆エッジの恐怖心がなくなれば、徐々に足が高く上がるようになります。
まとめ
ノーリーサシはyoutubeなどでもよく映像を見かけるのですが、フロント側のサシはあまり見たことがなかったので記事にしてみました。
このトリックはオーリー360の練習にもなるので、脱初級者のステップとしても有効です。
もちろんグラトリ初心者の方でも簡単にできるので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
そして、さっそくマスターしてしまった脱初心者の方は、ぜひサシ540にも挑戦してみてください。
→サシ540を解説しつつ、プレスの極意もこっそり教えちゃいます！
他の360トリックは関連記事も参照ください。
【関連記事】
→グラトリ初心者でも簡単にできるトリックや 最短でマスターするコツまで記事まとめ
→グラトリのトリックってどんな種類があるの？カテゴリー別にyoutube動画まとめてみた！
→グラトリ誰でも簡単にできるFS360！なんちゃってサブロクに挑戦してみよう
→これができれば脱初級者！？ソバット（アンディ）360のコツは勢いにあり
