こんにちは、20年以上スノーボード滑っている元イントラの、らくスノです。
シフティとは、英語で「移す」とか「変える」なんて意味があります。
【GIF】
上記のGIFのように、板をずらして元に戻す技のことです。
この技の何が好きって、シンプルなのにスタイル出てかっこいいじゃないですか！
一見すると難しそうですが、ポイントさえ押さえておけば誰でも簡単にマスターできます。
目次
シフティのコツは上半身のひねり！
シフティのコツは、ずばり上半身のひねり！
もちろんスタイルを出すためにひねりを加えているということもありますが、実はもっと深い意味があるのです。
上半身を逆方向にひねらないと、シフティしたあと板を元に戻すことができません。
つまり上半身は板の回転を止めるという重要な役割を担っているのです。
まずはシフトせずに練習してみよう
「シフティのコツ以前に、こんなに高くオーリーできないんだけど…」
【GIF】
まずは上記のGIFのように、シフトせずに練習してみましょう。
この場合はノーズタップという技になりますね。
この技は、オーリーが中途半端になってしまうとメイク（成功）することができません。
まずはしっかりとオーリーして、後ろ足を上げるというよりは残したまま、前足を先に下ろすような意識で練習してみてください。
徐々に板をシフトしてみる
ノーズタップが形になってきたら、徐々に板をシフトしてみましょう。（もちろん上半身の動きも忘れずに）
【GIF】
最初から板を高く上げるのは難しいですが、GIFのように軽いシフトならすぐできますよね。
この練習を繰り返すことで、徐々に高いオーリーができるようになります。
これはノーリーバージョンのシフティですが、ギャップを利用すると、より滞空時間も長くスタイリッシュ。
壁や雪玉をシフティでタップしたら最高にかっこいいですよ。
グラトリは上半身の使い方が重要
【GIF】
このブログではしつこいほど言ってますが、グラトリは上半身の使い方が重要です。
単発技ではなかなか気づかないんですが、コンボトリックを練習するとその重要性を痛感します。
グラトリは難易度が高いほど上半身の動作が複雑になります。
シフティは上半身を使う練習にもぴったりなので、ぜひチャレンジしてみてくださいね！
10カテゴリー48種グラトリ技ハウツー動画まとめ
当ブログは、初心者の方でも気軽に挑戦できる「グラトリ」を１つの柱として情報発信しているわけですが、一口にグラトリと言ってもたくさん種類がありますよね。
当ブログでは上図の通り、10カテゴリー48種のグラトリ技のハウツー動画をまとめてみました。
シフティー系トリックだけで5種類も収録してます。詳しく知りたい方は以下の記事を参照ください。
→【永久保存版】10カテゴリー48種！グラトリ技のハウツーyoutube動画まとめ
初心者でもできる！グラトリ初級技ハウツーまとめ記事
以下の記事では、グラトリハウツーの中でも、初心者・初級者の方向けのトリックをまとめてみました。
しかも「なんちゃって360」「引っかけ180」「リバースピボット450」など、youtubeを探しても見つからない当ブログのオリジナルトリックばかりです。
180だけで7つのバリエーションを解説しているので、詳しく知りたい方はチェックしてみてください。
→グラトリ初心者でも簡単にできるトリックや 最短でマスターするコツまで記事まとめ
業界のプロ達に聞いた！グラトリにおすすめのボード、バイン、ブーツ
筆者にはスノーボードショップ店長やプロライダー、イントラの友人・知人がたくさんおります。
以下の記事では、そんなプロ達への取材を元に、グラトリにおすすめのボードやビンディング、ブーツを特集してます。
グラトリはギアがめちゃくちゃ重要ですからね。上達を促進してくれるのも、足を引っ張るのも、ギアしだい。
気になる方は、以下の記事も参照ください。
→グラトリにおすすめのビンディング→329人に聞いたらフラックス、バートン、ユニオンでした
→【最新版】プロライダーやショップ店長に聞いた！グラトリにおすすめのブーツ10選
