こんにちは、20年以上スノーボード滑っている元イントラの、らくスノです。 シフティとは、英語で「移す」とか「変える」なんて意味があります。 【GIF】 上記のGIFのように、板をずらして元に戻す技のことです。 この技の何…

こんにちは、20年以上スノーボード滑っている元イントラの、らくスノです。 タイトルの通り、実は663人中約半数の方は毎回一人でスキー・スノボに行ってるんですよ。「たまに一人で行く」と答えた人を加えると、83%以上がひとり…

今回はA級イントラにトップ合格し、現在は個人でレッスンコーチをしている伊東しんごさんにカービングのコツについて伺ってきました。 ■カービングのコツ 「カービングはポジショニングが7割」とおっしゃる伊東コーチ。 「たったこ…

こんにちは、元イントラでスノーボード歴20年以上の、らくスノです。 最初に結論をいうと、最短でスイッチスタンス（フェイキー）をマスターするコツは「スピードに慣れること」と「大回りターン」です。 今回は30分でスイッチスタ…

こんにちは、20年以上スノーボードやっている元イントラの、らくスノです。 「グラトリを一生懸命練習しているのに、なかなか上達しない…」 そもそもゲレンデだけで練習していても効率が悪いです。 グラトリが上手い人ほど、イメト…

こんにちは、20年以上スノーボードやっている元イントラの、らくスノです。 【GIF】 サシワンはGIFのように、ノーズ（板の先端）が雪面についたまま180するトリックです。 このトリックをメイクするコツは、ずばり上半身の…

こんにちは、20年以上スノボしている元インストラクターの、らくスノです。 今回は超簡単にできるグラトリ、フロントサイドボードスライドを紹介したいと思います。 【GIF】 フロントサイドボードスライドとは、GIFのように進…

こんにちは、20年以上スノーボードやっている、らくスノです。 今回はソバット360（アンディ360）のコツについてお話したいと思います。 【GIF】 ソバット360とは、バター180からノーリー360を繰り出す技のこと。…

こんにちは、元スノーボードインストラクターの、らくスノです。 ジャンプ台跳べるようになるとカッコいいし、憧れますよね。 しかし、怪我のリスクも高い… 自慢じゃないですが、私も選手時代に一度骨折してます(笑) でも大丈夫！…