こんにちは、らくスノです。
スノーボードブーツのかかと浮きが気になるなんて方、けっこう多いのではないでしょうか？
ターンやトリック時にかかとが浮くと、力がうまくボードに伝わりません。また、靴擦れや怪我の原因になることも…
というわけで、今回はスノーボードブーツのかかと浮きの原因や防止方法についてお話したいと思います。
スノーボードブーツのかかと浮きの原因は？
つま先側（トゥーエッジ）にターンしたときに、ブーツ内でかかとが浮くことはありませんか？
冒頭でもお話したとおり、かかとが浮くと力がうまくビンディング・ボードに伝わりません。そうすると、ターンやトリックを妨げたり、靴ズレ・怪我の原因にもなります。
そもそも、かかとが浮く原因はどんなことが考えられるのでしょうか？
■ブーツのサイズ・フィット感が合ってない
当然ながら、ブーツのサイズ・フィット感が合ってないとかかと浮きが発生します。友人からの貰い物や中古品、インターネットなどでよくフィッティングせずに購入するとこういった問題が起こります。
■入門モデル・下位モデルのブーツを履いている
入門モデルや下位モデルは、柔らかく遊びが多いのでかかと浮きが発生しやすくなります。
なぜ入門・初心者モデルが柔らかく遊びが多いかというと、力の抜きどころがわからない初心者の方が硬いブーツを履くと足を痛めるからです。
また、すね・足首など部位ごとにヒモの締め分けができないのも、入門・下位モデルの特徴です。
■ブーツのへたり
上級者用の硬いブーツでも、経年劣化すると締めつけが弱くなります。
かかと浮きを防止するにはどうしたらいいの？
では、スノーボードブーツのかかと浮きを防止するには、どうすれば良いのでしょうか？
■専用のインソールを使用する
一番手っ取り早い方法が、インソール（中敷）を購入することです。要は、分厚いインソールでかかとの隙間を埋めてしまおうという作戦。
中上級者なら、ほとんどのボーダーが別売りのインソールを使ってます。多少のフィッティングの違いによるかかと浮きなら、インソールで十分対応できますよ。
私のおすすめはオーダーのインソール…と言いたいとこですが、普通に2万くらいします。
そこまで出せないという方は、スーパーフィートというインソールがおすすめ！私の周りのボーダーでも使用率めちゃめちゃ高いです。（楽天・アマゾンで5,000円くらいです。）
参考記事→着けてるだけで上手くなる！？スキー、スノーボードをサポートする道具まとめてみました
■パワーライドを使用する
ある程度滑れる方なら、パワーライドもおすすめです。（ネットで8,000円くらい）
パワーライドは足の甲に着けるサポーターで、フィット感が格段にUPします。ただし、遊びがなくなるので初心者・初級者の方が使うと足が痛くなるので注意が必要です。
■ヒモの締め分けができる上位モデルを購入する
スノーボードブーツの上位モデルは、すねや足首など部位で締め分けることができます。ですので、これを機会に上位モデルと買い換えるのもアリだと思います。
下位モデルから上位モデルに買い換えると、フィット感の違いにびっくりしますよ！
→もう迷わない、初めてバインディングとブーツ購入！自分のベストが見つかるたった3つの基準
■ブーツを買い換える
ブーツがヘタっている場合は、残念ながら買い換えるしか方法はありません。
→今シーズンのおすすめは？人気スノーボードブーツ20ブランド大集合
まとめ
いかがでしたでしょうか。
私も現役時代はギア周りすべてガチガチで固めていたので、ちょっとでもかかとが浮くと気になるタイプでした(笑)
ブーツが合っていないと上達にも影響してくるので、かかと浮きには注意したいですね。
ただし、いくら気になるからと言って、あまりガチガチに固めてしまうと足を痛めてしまうので、少しかかとが浮くくらいは許容範囲です。
もしも不安なら、専門店の店員さんに相談することをおすすめします。
この記事が参考になれば幸いです。
