スノーボードブーツかかと浮きの原因と防止する6つの方法

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こんにちは、20年以上スノーボードしている元イントラの、らくスノです。

「トゥーエッジ(つま先側)に荷重したとき、ブーツのかかと浮きが気になる」なんて方多いのではないでしょうか。

ターンやトリック時にかかとが浮くと、力がうまくボードに伝わりません。

そうなると上達の妨げになるのはもちろん、靴擦れを誘発してしまいます。

今回はかかと浮きの原因と、防止する6つの方法をまとめてみました。

この記事を最後まで読めば、もうブーツのかかと浮きに悩むことはなくなりますよ!

スノーボードブーツのかかと浮きの原因は4つ

スノーボードブーツのかかとが浮く原因は以下のとおりです。

  • ブーツのサイズ・フィット感が合ってない
  • 下位モデル・激安ブーツを履いている
  • ブーツのへたり
  • ひもの締め方が弱い

ブーツのサイズ・フィット感が合ってない

ブーツのサイズ・フィット感が合ってないと、かかと浮きの原因になります。

よくフィッティングせずに購入するとこういった問題が起こりますね。

下位モデル・激安ブーツを履いている

下位モデルや激安ブーツは柔らかく遊びが多いので、かかと浮きが発生しやすくなります。

またハイエンドモデルに比べ、締め分けができないのもかかと浮きの原因です。

ブーツのへたり

ハイエンドブーツでも、経年により締めつけが弱くなります。

ひもの締め方が弱い

特に女性の方は、ひもが強く締められずかかと浮きの原因になります。

6つの方法でスノボブーツのかかと浮きを防ぐことができる

スノーボードブーツのかかと浮きを防止する方法は以下のとおりです。

  • 専用のインソールを使用する
  • ブーツパットを使用する
  • パワーライドを使用する
  • フィッティングしなおす
  • BOAブーツを購入する
  • ヒモの締め分けができる上位モデルを購入する

順番に説明していきます。

専用メーカーのインソールを使用する

一番手っ取り早い方法が、インソール(中敷)を変えることです。

要は分厚いインソールでかかとの隙間を埋めてしまおうという作戦。

そもそもブーツ購入時に付いているインソールは、ペラペラであまり良いものとは言えません。

中上級者なら、ほとんどのボーダーが別売りのインソールを使ってます。

多少のフィッティングの違いによるかかと浮きなら、インソールで十分対応できますよ。

私のおすすめはオーダーのインソール…と言いたいところですが、普通に2万くらいします。

そこまで出せないという方は、スーパーフィートかシダスというインソールがおすすめ!

スノボが上達したいなら必須!スポーツ用インソールを使用すべき6つの理由

ブーツパットを使用する

インナーブーツにかかと浮き防止用のパットを貼ります。

1,600円前後と値段もリーズナブルなうえに、装着も簡単。

今使っているブーツでなんとかしたい方は、かかと浮きパットとインソールの合わせ技が最強だと思います。

楽天・アマゾンの評価も高いので、ぜひ試してみてください!


バートンではJbarというかかと浮き防止用のグッズを販売しています。

こちらは2,000円前後で、特にバートンブーツとの相性が良いです。

パワーライドを使用する

ある程度滑れる方なら、パワーライドもおすすめです。(楽天・アマゾンで8,000円くらい)

パワーライドは足の甲に着けるサポーターで、ブーツの締め付けが格段にUPします。

ただし、基本的にはテクニカル・カービング思考の方が使用するアイテムです。

ブーツに遊びがなくなるので、グラトリ・パーク中心のボーダーや初心者・初級者の方にはおすすめできません。

ブーツをフィッティングしなおす

根本的に解決するなら、やはりブーツを買い換えるしかありません。

フィッティングが合っているか不安な場合は、購入するかどうか別にしてショップで試し履きすることをおすすめします。

もし今お持ちのブーツよりかかとが浮かないモデルが見つかれば、購入を検討しても良いかと思います。

またブーツがヘタっている場合は、残念ながら買い換えるしか方法はありません。

使用頻度やブランドにもよりますが、おおむね購入から5年が買い替えの目安ですね。

特に中古やもらい物は経年劣化している場合もあるので、怪我を防止する観点からも、新しく購入することをおすすめします。

元イントラが教える!正しいスノーボードブーツの試着方法と選び方

BOAブーツに買い替える

特にシューレス(ひも)タイプを使用している方は、強く締められるBOAブーツに買い替えることでかかと浮きが解決することがあります。

BOAブーツはダイヤルを回すだけで強く締め上げることができるので、特に女性におすすめしたいブーツです。

ヒモの締め分けができる上位モデルを購入する

スノーボードブーツの上位モデルは、すねや足首など部位で締め分けることができます。

だから、これを機会に上位モデルに買い換えるのもアリだと思います。

下位モデルから上位モデルに買い換えると、フィット感の違いにびっくりしますよ!

元イントラが教える!正しいグラトリ用ブーツの選び方

まとめ

最後に今回の記事をまとめてみたいと思います。

■かかと浮きを防止する6つの方法

  • 専用のインソールを使用する
  • ブーツパットを使用する
  • パワーライドを使用する
  • フィッティングしなおす
  • BOAブーツを購入する
  • ヒモの締め分けができる上位モデルを購入する

私も現役時代は足元をすべてガチガチに固めていたので、ちょっとでもかかとが浮くと気になるタイプでした(笑)

ブーツが合っていないと上達にも影響してくるので、かかと浮きには注意したいですね。

ただし、いくら気になるからと言って、あまりガチガチに固めてしまうと足を痛めてしまいます。

少しかかとが浮くくらいは許容範囲です。

もしも不安なら専門店の店員さんに相談することをおすすめします。

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ABOUTこの記事をかいた人

スノーボード歴22年の自称育メンボーダー。北海道出身の父の影響で小学生からスキーをはじめ、18歳でスノーボードに出会う。学生時代に留年してまで山にこもり大会などにも出場するが、就職を機に趣味となる。現在は娘も幼いためあまり滑りにはいけないが、いつか子どもとスノーボードに行くのが楽しみ。