怪我の防止になるよ!スキー・スノボを滑る前には必ず準備体操(ストレッチ)をしよう
こんにちは、元スノーボードインストラクターの、らくスノです。 スキー・スノーボードは転倒する可能性が高いスポーツです。しっかり準備体操しないと怪我の原因になることも… 今回は準備体操の意味や具体的なストレッチ方法、後半で…
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こんにちは、20年以上スノーボード続けている元イントラの、らくスノです。 ゲレンデで楽しめるスノーボードの滑り方には、大きく分けて5つの種類があります。 スタイル 特徴 グラトリ アイテムを使わずに一般コースでトリックを…
こんにちは、20年以上スノーボードやっている元イントラの、らくスノです。 現在は転売が容易になったことから盗難被害が増えています。 ヤフオクやメルカリなら個人でも簡単に取引できますし、最近は窃盗団が大量に盗み、中国など海…
こんにちは、20年以上スノーボードやっている元イントラの、らくスノです。 「スキー・スノボ盗難ってGPS付ければ解決しない?」 結論から言えば、現状スキー・スノボに取り付けることのできるGPSは存在しません。 でも、GP…
こんにちは、20年以上スノーボード滑っている元イントラの、らくスノです。 タイトルの通り、実は663人中約半数の方は毎回一人でスキー・スノボに行ってるんですよ。「たまに一人で行く」と答えた人を加えると、83%以上がひとり…
こんにちは、スノーボードを20年以上滑っている元イントラの、らくスノです。 自分が今スノーボードでどのレベルに達しているか、誰しも気になりますよね。もしレベルを知る明確な基準があるなら、目標やモチベーションの維持につなが…
今回の記事では以下の疑問が解決します。 スキー・スノボウェアってどのくらいの頻度で洗わないといけないの? 汚れているようには見えないけど洗わないといけないの? 洗濯機で洗える?エマールとか市販の洗剤は使えるの? こんにち…
こんにちは、スノーボード20年以上滑っている元インストラクターの、らくスノです。 初めて行くスキー、スノボ旅行。 雪の降らない地域に住んでいる方は、右も左も分からない事だらけですよね。 それこそスキー場で凍えたり、転んで…
こんにちは、20年以上スノーボードやっている元イントラの、らくスノです。 結論からいえば、ほぼすべてのスキー場で電波はあります。 ただし、大規模なスキー場であっても降雪時や場所によっては通じにくいことも… この記事ではス…
こんにちは、20年以上スノーボード滑っている元イントラの、らくスノです。 ゲレンデでスキー・スノーボードを楽しんでいて、ふとスマホをみると「そんなに使ってないのに充電が残り10%になってた!」なんてことありますよね、 実…